แบบประเมินสุขภาพ
ลมปราณ และ สภาวะร่างกาย
ประเมินลักษณะร่างกาย การสะสมความชื้น สมดุลหยินหยาง ลมปราณอั้น ลมปราณพร่อง เลือดข้น ตามศาสตร์ภาวะร่างกาย 9 ประเภทในแพทย์แผนจีน อ้างอิงจากการสำรวจประชากรจีนกว่า 20,000 คนในแต่ละมณฑล เพื่อหาความสัมพันธ์ระหว่างสภาวะร่างกายกับโรคต่างๆ โดยสมาคมวิชาชีพแพทย์แผนจีนและยาจีนแห่งชาติประเทศจีน (CACM)
วิธีทำ
ตอบคำถามตามความเป็นจริง
โดยอ้างอิงจากช่วงเวลาประมาณ 1 เดือนที่ผ่านมา
เหมาะสำหรับอายุ: 15 ปีขึ้นไป
จำนวนข้อ: 60 ข้อ
เวลาที่ใช้: 10-15 นาที
เลือกโปรไฟล์
เพื่อทำแบบประเมิน
ลมปราณ และ สภาวะร่างกาย ข้อที่ 1 / 60
1. คุณรู้สึกสดชื่นมีชีวิตชีวาในทุกวัน
2. คุณพูดเสียงเบาเหมือนคนไม่มีแรง
3. คุณรู้สึกหดหู่ ทุกข์ใจ
4. คุณมีอาการขี้หนาวมากกว่าคนทั่วไป (หนาวจากสถานที่เย็นๆ หนาวแอร์ หรือ หนาวพัดลม)
5. คุณปรับตัวได้ดี ต่อสภาพแวดล้อมและผู้คนรอบตัวที่เปลี่ยนไป
6. คุณนอนไม่หลับ
7. คุณเหนื่อยง่าย หมดแรงง่าย
8. คุณหายใจสั้น หายใจเร็ว เหมือนหายใจไม่ทัน
9. คุณใจหวิว ตื่นตระหนกบ่อย
10. คุณวิงเวียนศีรษะง่าย หรือ วิงเวียนขณะลุกยืน
11. คุณชอบความเงียบสงบ ไม่ชอบพูดเจรจากับใคร
12. คุณเหงื่อออกง่ายเมื่อขยับหรืออกกำลังกาย
13. คุณแขนขาเย็นง่าย
14. คุณรู้สึกหนาวได้ง่าย บริเวณ หน้าท้อง หลัง เอว หรือ หัวเข่า
15. คุณมักจะใส่เสื้อผ้าหนากว่าคนอื่นเพราะขี้หนาว
16. ผิวหนังของคุณแดงง่ายเมื่อถูกเกา และมักจะทิ้งรอยปื้นแดงไว้หลังจากการเกา
17. คุณเป็นหวัดง่าย
18. คุณจะรู้สึกไม่สบายหากทาน/ดื่มของเย็น หรือกลัวการทาน/ดื่มของเย็น
19. คุณท้องเสียง่ายหลังจากสัมผัสความเย็น หรือทาน/ดื่มของเย็น
20. คุณรู้สึกร้อนฝ่ามือฝ่าเท้า
21. คุณรู้สึกร้อนที่ร่างกายหรือใบหน้า
22. คุณรู้สึกแห้งที่ริมฝีปากหรือผิวหนัง
23. ริมฝีปากของคุณสีแดงกว่าคนปกติ
24. คุณท้องผูกหรืออุจจาระแข็งง่าย
25. โหนกแก้มของคุณมักจะมีรอยเส้นเลือดฝอยขึ้นออกสีแดงหรือค่อนข้างแดงในเวลาเดิมทุกวัน
26. คุณรู้สึกตาแห้ง
27. คุณรู้สึกปากแห้ง คอแห้ง กระหายน้ำตลอดเวลา
28. คุณรู้สึกแน่นหน้าอก หรือตึงที่ท้อง
29. คุณรู้สึกตัวหนัก แขนขาหนัก ขยับตัวได้ไม่คล่อง รู้สึกเมื่อยล้าเมื่อขยับ หรือมีการติดขัด
30. คุณมีหน้าท้องที่อ้วนใหญ่และอ่อนนุ่ม
31. หน้าผากของคุณมันวาว
32. คุณหนังตาบวม
หรือถุงใต้ตาบวม
หรือถุงใต้ตาบวม
33. คุณรู้สึกเหนียวในปาก
น้ำลายเหนียว ข้น
น้ำลายเหนียว ข้น
34. คุณมักจะมีเสมหะเยอะ รู้สึกเหมือนมีเสมหะในลำคอตลอดเวลา
35. คุณมีหรือรู้สึกว่ามีฝ้าบนลิ้นที่หนาและเหนียว
36. ใบหน้าหรือบริเวณจมูกของคุณมักจะมันวาว
37. คุณมีสิวหรือฝีง่าย
38. คุณรู้สึกขมในปากหรือมีกลิ่นปาก
39. คุณรู้สึกว่าอุจจาระเหนียว ล้างยาก หรือมักถ่ายไม่สุด มีเศษติดที่ชักโครก
40. คุณรู้สึกร้อนในทางเดินปัสสาวะ และมีปัสสาวะสีเข้ม
41. คุณมีตกขาวมากผิดปกติ มีสีเหลือง หรือรู้สึกเปียกชื้นบริเวณถุงอัณฑะ
42. คุณมีรอยฟกช้ำ จ้ำเลือดบนผิวหนัง แบบไม่ทันสังเกต
43. โหนกแก้มทั้งสองด้านของคุณออกสีแดงระเรื่อ เห็นเป็นเส้นเลือดฝอย
44. คุณรู้สึกเจ็บหรือปวดตามจุดต่างๆของร่างกาย โดยไม่มีสาเหตุ
45. คุณมีสีหน้าหมองคล้ำ ตกกระ เป็นจุดด่างดำง่าย
46. คุณขอบตาดำง่าย
47. คุณหลงลืมง่าย ความจำไม่ดี
48. ริมฝีปากของคุณสีค่อนข้างคล้ำ
49. ผิวหนังของคุณมีจ้ำเลือดที่เกิดจากอาการแพ้
50. คุณรู้สึกหวาดระแวง และประหม่าได้ง่าย
51. คุณมักจะอารมณ์อ่อนไหว เปราะบาง คิดมาก
52. คุณรู้สึกหวาดกลัวหรือตกใจง่าย
53. คุณมีอาการปวดเสียดบริเวณสีข้าง ชายโครง หรือมีอาการคัดบริเวณเต้านม
54. คุณมักถอนหายใจอย่างไม่มีสาเหตุ
55. คุณรู้สึกเหมือนมีอะไรจุกอยู่ที่คอหอย แต่กลืนหรือคายออกมาไม่ได้ หรือรู้สึกเหมือนมีก้อนในคอ
56. คุณมักจะจามทั้งที่ไม่ได้เป็นหวัด
57. คุณมักจะมีอาการคัดจมูกน้ำมูกไหล ทั้งที่ไม่ได้เป็นหวัด
58. คุณมักจะมีอาการหอบหรือไอ เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงของฤดูกาล อุณหภูมิ หรือมีกลิ่นแปลกปลอม
59. คุณมักจะแพ้ยา อาหาร กลิ่นต่างๆ เกสรดอกไม้ การเปลี่ยนแปลงของฤดูกาลและอุณหภูมิ
60. ผิวหนังของคุณขึ้นผื่นแพ้ ผื่นคันได้ง่าย รวมไปถึงผื่นลมพิษ
กำลังคำนวณผลลัพธ์ของคุณ...